И в первую очередь это касается так называемых «мягких навыков» (Soft skills), которые и станут основным стержнем личности, когда ребенок уйдет в собственную жизнь. Такие вещи, как доброта, стойкость, сочувствие, решение проблем, умение общаться и умение восстанавливаться, когда жизнь становится сложной, усваивают не из учебников, а в повседневные моменты дома, когда наши дети видят наши реакции, чувствуют нашу поддержку, ошибаются и учатся разбираться с этим самостоятельно.
Кстати, Soft skills в современном мире ценят не только в межличностном общении, но и на работе. И все большее развитие ИИ этому, как ни странно, способствует. Исследование, проведенное LinkedIn в 2024 году, показало, что работодатели оценивают мягкие навыки даже выше, чем технические знания.
«Навыки работы с людьми будут все более важны для карьерного роста каждого человека», – прогнозирует вице-президент LinkedIn Аниш Раман, – «а сотрудничество между людьми будет более важным для роста компании. Лидерам нужно начать с четкого, сочувственного и эмпатического общения со своими командами».
Итак, какие именно мягкие навыки важно успеть развить подростку, чтобы стать востребованным в жизни и на работе.
Коммуникация
Разговаривать со взрослыми, четко выражать мнение, слушать, не перебивая. Все это навыки, необходимые подростку для успеха в обучении, работе и отношениях.
Что поможет: позвольте ребенку заказать еду в ресторане, позвонить по телефону, чтобы записаться на прием к врачу, или попросите высказать свое мнение относительно фильма, который вы смотрели вместе. Дайте как можно больше практики в реальных жизненных ситуациях для оттачивания коммуникативных навыков.
Эмпатия
Эмпатия – это то, что превращает добрых людей в замечательных. Это способность видеть мир глазами другого человека, и он начинается дома.
Что поможет: когда ваш подросток рассказывает вам о сверстнике в школе, который расстроился из-за определенной ситуации, спросите: «Как ты думаешь, что он/она чувствовал, когда это произошло?» или «Как ты мог помочь?». Это научит эмоциональной осознанности лучше любых лекций.
Разрешение конфликтов
Независимо от того, возникло ли у них расхождение в мыслях с другом, или ссора с братом или сестрой, или расхождение в мыслях с тренером или учителем, научиться спокойно высказывать свое мнение, доказывать свою позицию и с уважением не соглашаться — это жизненный навык, который будет хорошо служить им всегда.
Что поможет: будьте образцом спокойных, уважительных разговоров дома, даже если отношения обостряются. Если вы ошибаетесь (а мы все это делаем), признайте это и извинитесь. Так подросток поймет, как выглядит зрелое разрешение конфликтов.
Устойчивость и адаптивность
Неудача – это не противоположность успеху; это путь к нему. Когда мы защищаем наших подростков от каждой неудачи, мы лишаем их возможности научиться снова подниматься. Жизнь не всегда идет по плану. Способность изменяться и сохранять спокойствие, несмотря на изменения, – это то, что поможет вашему подростку справиться с жизненными ударами.
Что поможет: когда они терпят неудачу или ошибаются, не говорите «А я же говорил». А скажите: «Это пошло не по плану. Чему ты этому научился?» Размышляя об этом, сосредотачиваясь на положительном и обучаясь, как восстанавливаться, воспитываете устойчивость и уверенность в себе.
Эмоциональная регуляция
Вы можете этого не отдавать себе отчет в полной мере, но ваш подросток чрезвычайно остро все чувствует. Научиться называть свои эмоции, обрабатывать их и успокаиваться критически важно для здоровых отношений и принятия решений.
Что поможет: когда эмоции зашкаливают, оставайтесь спокойными. Скажите: «Эй, я знаю, что ты сейчас очень расстроен. Каковы несколько здоровых способов успокоиться, чтобы преодолеть это?» Вы учите их сохранять спокойствие… навык, который им верой нужно овладеть.
Сотрудничество
Быть командным игроком важно для подростка как сейчас, так и пригодится в его взрослой жизни. Все, от групповых проектов в школе до спорта и работы по совместительству, требует сотрудничества.
Что поможет: общие обязанности на дому, например, планирование обеда или организация семейного мероприятия. Это научит компромиссу, терпению и лидерству, а также поможет развить ответственность и навыки конструктивной коммуникации, ориентированной на результат.
Критическое мышление
В мире, полном информации (и дезинформации), подросткам жизненно необходимо научиться критически мыслить – задавать вопросы, анализировать мотивы и распознавать фейки и вбросы. И главное – формировать собственное мнение.
Что поможет: обсудите актуальную тему и спросите: Откуда вы знаете, что это правда? или «Как вы думаете, это вся история?» Эти вопросы заставят их задуматься и повысят осведомленность. На нашем сайте немало материалов по этой теме, стоит ознакомиться.
И главное помните, все начинается с вас: подросток наблюдает за всем, что вы делаете – как вы справляетесь с разочарованием, как извиняетесь, как относитесь к друзьям, семье и даже к совершенно незнакомым людям, и как вы приходите в себя, когда жизнь идет не по плану. Когда вы справляетесь со стрессом, не огрызаясь = они учатся эмоциональному контролю. Когда вы признаете свою ошибку = они учатся смирению. Когда вы продолжаете пытаться после неудачи = они учатся стойкости.