Коли на обличчі з’являються темні плями, першою причиною зазвичай називають сонце. І це логічно: ультрафіолет справді стимулює вироблення меланіну та може посилювати вже наявну пігментацію.
Але іноді сонце лише підкреслює проблему. На появу темних ділянок також можуть впливати гормональні зміни, запалення шкіри, косметичні засоби, ліки та інші фактори.
1. Гормональні зміни
Одна з найвідоміших форм пігментації – мелазма. Вона часто проявляється під час вагітності, а також може бути пов’язана з гормональними контрацептивами або іншими змінами гормонального фону.
Зазвичай темніші ділянки з’являються на щоках, лобі, переніссі або над верхньою губою.
Якщо пігментація виникла після початку прийому нового препарату, не варто самостійно його скасовувати – краще обговорити це з лікарем.
Читайте такожЩо їсти, якщо шкіра схильна до пігментаціїЧитати статтю 
2. Сліди після прищів
Прищ давно зник, а темна пляма залишилася? Це може бути постзапальна гіперпігментація.
Після акне, подразнення, дерматиту чи травмування шкіри вироблення меланіну може посилитися. У результаті на місці запалення залишається коричневий слід.
Особливо помітним він стає після перебування на сонці.
3. Надто агресивний догляд
Кислоти, пілінги, скраби та активні сироватки можуть бути корисними, але їх надмірне використання здатне подразнювати шкіру.
Якщо обличчя постійно червоніє, пече або лущиться, це сигнал зменшити кількість активних засобів. Додаткове запалення може, навпаки, посилити пігментацію.
Іноді шкірі потрібен не ще один “освітлювальний” засіб, а кілька тижнів спокійного догляду.
Читайте також7 продуктів, які допомагають шкірі захищатися від сонцяЧитати статтю 
4. Деякі ліки
Пігментація може бути побічною реакцією на окремі препарати. Серед них описані деякі антибіотики, протисудомні, протималярійні та інші лікарські засоби.
Якщо плями з’явилися приблизно після початку нового лікування, варто повідомити про це лікаря.
5. Косметика та сонце
Неочевидна комбінація – косметичний засіб і ультрафіолет.
Деякі ароматизовані продукти та інші речовини можуть викликати фоточутливу реакцію, після якої на шкірі залишається темніша ділянка.
Якщо після нового засобу з’явилися подразнення, почервоніння, а потім пігментація, такий зв’язок варто врахувати.
6. Стрес
Говорити, що “пігментація виникла через стрес”, було б занадто категорично. Однак дослідження припускають можливий зв’язок між стресом і мелазмою.
Тому якщо зміни шкіри з’явилися одночасно з іншими змінами самопочуття, режиму сну чи гормонального фону, це варто обговорити з лікарем.
7. Проблеми зі щитоподібною залозою
Деякі дослідження пов’язують мелазму із захворюваннями щитоподібної залози. Це не означає, що будь-яка пляма на обличчі свідчить про проблеми з гормонами.
Але якщо пігментація з’явилася разом з іншими незвичними симптомами, краще не займатися самодіагностикою, а звернутися до сімейного лікаря або ендокринолога.
Що робити, якщо пігментація вже з’явилася
Насамперед не намагайтеся швидко “стерти” плями агресивними засобами.
Захист від сонця залишається важливим незалежно від причини. Ультрафіолет може посилювати багато видів пігментації, тому варто використовувати сонцезахисний засіб широкого спектра з SPF 30 або вище та захищати шкіру одягом, капелюхом і окулярами.
Далі важливо зрозуміти, з яким саме типом пігментації ви маєте справу. Мелазма, сліди після запалення та інші пігментні зміни потребують різного підходу.
Читайте також7 продуктів, які допомагають зберегти молодість шкіриЧитати статтю 
Коли потрібно звернутися до дерматолога
Не кожна темна пляма є небезпечною. Проте нове або незвичне утворення краще показати спеціалісту, якщо воно:
- швидко збільшується;
- змінює форму чи колір;
- має нерівні краї;
- кровоточить або свербить;
- помітно відрізняється від інших плям на шкірі.
Сообщение Не лише сонце: 7 неочевидних причин появи пігментації на обличчі появились сначала на Dytyna.media — Все про дітей, батьківство та розвиток дитини.