Співачка Аліна Гросу розповіла, як змінилася під час вагітності та чим займається в цей час її чоловік. Яке послання зірка лишила майбутній дитині в цьому інтерв’ю, читайте нижче.
Аліна Гросу відверто зізналася, що вагітність стала для неї несподіванкою. У новому інтерв’ю співачка вперше розповіла про те, як поєднуватиме материнство з кар’єрою, що для неї з дитиною робить чоловік, а головне – яким буде її життя після появи первістка.
Вагітність як новий досвід
Як ви дізналися про вагітність і які були перші емоції?
– Боже, які це були емоції – ви навіть не уявляєте.
Я взагалі не могла подумати, що це станеться. Не тому, що я не знаю, звідки беруться діти – просто раніше не виходило. І думка про вагітність навіть не приходила. Буває ж: цикл збивається, ще щось…
Мене почало нудити, я ходила в такому стані, ніби постійно дуже голодна, але при цьому мене нудить, нерви здають. Я не розуміла, що зі мною. Зробила повне обстеження, повний чек-ап організму – і вже тоді дізналася, що вагітна.
Мене переповнювали радість та щастя. Я не вірила. І, напевно, це був один із найщасливіших днів у моєму житті. У наших сім’ях усе завжди для дітей і заради дітей. Тому це була одна з великих цілей у моєму житті. І я дуже хочу багато дітей.
Що для вас стало найбільшим відкриттям у цьому періоді?
– Я передивилася стільки відео з історіями жінок, що, чесно кажучи, якихось глобальних відкриттів не було. Коли надивишся й начитаєшся – вже приблизно розумієш, що тебе чекає.
Єдине – я людина, яка завжди очікує гіршого. Я думала, що мені буде набагато важче: що буде складно рухатися, що я почуватимусь гірше. Але насправді я досить жвава, особливо коли слідкую за харчуванням. І мене, мабуть, найбільше здивувало те, що не все так страшно, як здається.
Фото: pr-служба зірки
Ти просто людина, яка зараз виношує нову людину. І, в принципі, можеш продовжувати жити у звичному ритмі: займатися спортом, працювати, нормально харчуватися – просто трохи більше прислухатися до себе і ставитися до себе обережніше.
А от що буде далі, коли вже з’явиться дитина – я, якщо чесно, поки не дуже уявляю. Мій найбільший страх зараз не самі пологи, а те, що буде після. Як усе буде? Як я візьму на руки цю маленьку, неймовірно ніжну людинку… Вона ж здається такою “крихкою” і беззахисною.
Чи змінилося ваше ставлення до себе та свого тіла?
– За вагітність у мене, мабуть, разів п’ятсот змінювалося ставлення до свого тіла – від повного неприйняття до прийняття. Були різні моменти. Особливо коли я їла все підряд. Тоді були набряки, і я бачила, як змінююся. Але коли зрозуміла, що не треба “їсти за двох”, тоді все стало набагато краще.
Я знайшла баланс – як мені харчуватися, щоб нормально виглядати, щоб не було важко і щоб потім легше було повернутися у форму.
Я користуюся кремами, маслами, щоб уникнути розтяжок – і мені це справді допомагає. Зараз я вже змирилася зі змінами. Були моменти, коли не хотілося навіть знімати контент, бо я різко почала набирати вагу.
Оскільки все контролює мій лікар, зараз усе вже в нормі. Моя вага не переходить меж.
Підготовка до материнства
Які книги, поради чи практики допомагають вам готуватися до ролі мами?
– У нас цього року справжній бебі-бум – і в сім’ї, і серед друзів. Тому в нас постійно такий “мам-порадник”: ми ділимося всім між собою. Дивимося купу відео, щось читаємо, користуємося різними застосунками про материнство.
Пробувала читати книги, але зрозуміла, що найбільше мені допомагає живе спілкування – з мамами, які от щойно народили. Ми вже стільки всього передивилися, переслали одне одному, обговорили… Це дуже допомагає.
Фото: pr-служба зірки
Зараз я більше читаю про виховання і психологію дитини – це мене хвилює найбільше. Щодо самих пологів – теж знайомлюся з різними практиками, які можуть допомогти легше народити: дихання, вправи, йога. Вони працюють, але потроху. Бо якщо ти не готовий психологічно – це складніше. Відчуваю, що зараз уже більш-менш готова морально, і тому мені стало спокійніше.
У нас велика родина: в одного брата троє дітей, у другого – щойно народилася третя дитина. І я настільки щаслива, що нас так багато і що ми можемо про це говорити, ділитися досвідом. Бо найкращі поради — це ті, що передаються з вуст у вуста і які вже перевірені на практиці.
Як ви уявляєте перші місяці після народження малюка?
– Поки що я можу тільки уявляти. Зараз у мене якраз такий період тиші: останні кілька місяців я майже не працюю, більше займаюся собою, здоров’ям, харчуванням, трохи йогою.
Дуже хочу перший місяць-два провести виключно з дитиною – максимально поруч, не відволікаючись ні на що. А далі вже планую повертатися до роботи, навіть думаю про тур. Але точно не уявляю, щоб залишити малюка – хочу, щоб він був поруч зі мною.
У нас в сім’ї так прийнято: ми завжди разом. Якщо я працюю – вся сім’я зі мною. І я дуже сподіваюся, що синочок теж стане таким моїм маленьким колегою і партнером по роботі.
Що на вашу думку найважливіше підготувати До народження сина й на період до одного року?
– По-перше – це фінансова стабільність. Або щоб чоловік міг повністю забезпечити, або щоб була фінансова подушка – тоді значно спокійніше.
По-друге – психологічна готовність. Важливо навчитися бути не тільки парою, а вже сім’єю з трьох. І розуміти, що любов не зменшується – вона просто стає іншою, ширшою. І дуже важливо не забувати одне про одного, не переключатися повністю тільки на дитину.
Фото: pr-служба зірки
Якщо говорити про речі – то, звичайно, базово все підготувати: кімнату, візочок, одяг, всі необхідні штуки для малюка.
Розумію, що коли дитина з’явиться, по-справжньому зрозумієш, що потрібно.
Якщо відверто, я досі трохи в шоці від того, що скоро стану мамою. Все життя мене всі сприймали як дитину – а тепер у мене буде своя. І до цього ще треба внутрішньо звикнути.
Баланс творчості та сім’ї
Як ви бачите поєднання ролі артистки та мами?
– Не думаю, що це має бути щось надскладне. Коли ти цього хочеш і маєш сили – все реально поєднати без шкоди ні для кар’єри, ні для дитини. Мені здається, головне – це правильно розставити пріоритети і знайти баланс. Тоді встигаєш і працювати, і бути мамою. Звичайно, є варіант користуватися допомогою – мами, бабусі або няні. Але, чесно, перший час мені хочеться побути тільки втрьох, нашою маленькою сім’єю. Прожити цей період максимально разом.
Чи буде у вас няня, або няні, які допомагатимуть з доглядом за дитиною, поки ви працюватимете?
– Швидше, мені буде потрібна підтримка і поради: як правильно годувати, тримати, купати, що робити при коліках – у таких моментах мені допоможе мама. Бо інколи просто важливо, щоб хтось підказав і заспокоїв.
А от пізніше я не виключаю няню. Бо це не тільки про “посидіти з дитиною”, а й про розвиток. Я зі свого боку буду займатися розвитком дитини і вкладати всю материнську любов, а няня – свій професіоналізм. Особливо якщо це людина з педагогічною освітою, яка може дати дитині те, в чому я, можливо, не настільки компетентна. Тому думаю, що з часом ми до цього прийдемо.
Наскільки важливо для жінки працювати в декреті, а не йти з професії на три чи більше років?
– Мені здається, тут немає універсальної відповіді – кожна жінка обирає для себе. Особисто для мене це важливо, бо я не з тих, хто може довго сидіти вдома.
Фото: pr-служба зірки
Мені психологічно складно сидіти вдома без роботи, я відчуваю себе ніби замкненою в клітці. Але при цьому я прекрасно розумію, що дитина має відчувати маму поруч, любов і увагу.
Тому для мене це про баланс. І ще – мама для дитини це приклад. Я хочу, щоб моя дитина бачила, що можна любити сім’ю і при цьому реалізовуватись, працювати, ставити цілі і досягати їх.
Що для вас означає бути мамою саме зараз, у час війни?
– Це, в першу чергу, про відповідальність. І про бажання дати дитині максимум безпеки, любові і тепла, навіть у таких непростих умовах.
Розумію, в який час народжую, і, звичайно, це трохи лякає. Але водночас з’являється ще більше бажання зробити все, щоб дитина почувалася захищеною, щасливою і відчувала спокій та безпеку незважаючи на зовнішні фактори.
Мені здається, всі мами зараз дають дітям навіть більше любові, ніж зазвичай – бо ми дуже гостро відчуваємо цінність цього.
Які цінності ви хочете закласти у виховання дитини?
– Людяність, порядність і повага до інших. Також хочу виховати самостійність і працелюбність. Хоча розумію, що це буде виклик, бо в нас у сім’ї дітей дуже люблять і трохи “залюблюють”.
Фото: pr-служба зірки
Мені важливо, щоб у нього була своя думка. Щоб він не був зручним для всіх, а був особистістю — але при цьому залишався вихованою, доброю людиною і виріс справжнім чоловіком.
Якщо б ваша дитина читала це інтерв’ю через 20 років, що б ви хотіли, щоб вона відчула?
– Щоб відчув, наскільки сильно ми його чекали і хотіли. Це, мабуть, найголовніше.
Мені здається, коли жінка народжує у 18-19 років, вона ще сама до кінця не сформована: ніби доросла, але всередині ще багато дитячого. І, можливо, не завжди до кінця усвідомлюєш цю відповідальність.
Коли ближче до 30 – це вже зовсім інше відчуття. Це про зрілість і про розуміння. Вже інші цінності: не тусовки, а сім’я, робота, стабільність, розвиток. Інакше реагуєш на речі, не так гостро сприймаєш дрібниці, більш спокійно ставишся до якихось труднощів.
А головне – в 30 років можеш із розумінням поставитися до дитини, до її емоцій, до навчання, до якихось складних моментів. Мені здається, що в такому віці жінка більше готова до усвідомленого та спокійного материнства.
Можливо, мені здається. Давайте я ще народжу – і тоді скажу точно, бо поки що в мене багато уявлень і фантазій і все виглядає дуже правильно. А як буде насправді – Бог його знає.
Як ваш чоловік відреагував на новину про вагітність?
– Він був на сьомому небі від щастя. І для нього взагалі не мало значення донька це чи син. Він дуже любить дітей. Здається, що я навіть обирала чоловіка частково за цим – для мене було важливо, щоб він любив дітей і вмів із ними бути. Він неймовірно проводить час із малечею. Наприклад, мій брат його просто обожнює. І для мене це така цінність – бачити поруч людину, яка настільки щиро любить дітей.
Фото: pr-служба зірки
Я була щаслива бачити очі чоловіка в той момент. Бо це дійсно дитина, на яку ми чекали. І, до речі, я бачила коментарі: “Ви так радієте, бо це хлопчик, а якби була дівчинка, було б інакше”.
Ні! Було б так само. Ми взагалі жартували, що хочемо двійню – чим більше дітей, тим краще. У нас у сім’ї справді дуже люблять дітей, це не просто слова.
Тому, звісно, ми будемо чекати і на донечку. Але давайте спочатку проживемо цей етап. Хто знає, можливо, пологи мене так налякають, що я ще довго не наважуся. А можливо – навпаки, захочу одразу ще одну дитину.
Яку роль він відіграє у підготовці до народження малюка? Що робить, чим займається, як допомагає?
– Чесно, зараз на ньому майже все. Я інколи навіть думаю, що якби розповісти комусь – скажуть, що це казка. Він дуже допомагає по дому: прибирає, готує. Я реально роблю якісь дрібниці.
Навіть, коли мені потрібно було дотримуватись дієти – він готував спеціально для мене: парові котлетки, ще щось максимально легке.
Коли захотіла “голубців” – він одразу приготував їх, ще й у більш “правильному” варіанті, щоб вони були максимально дієтичні, без засмажки. А ще борщі і супи – все на ньому було.
Мій чоловік – золота людина. Коли я розповідаю мамі, вона інколи в шоці, наскільки мені пощастило. І, звичайно, він дуже підтримує морально. Хоча, можливо, не завжди ідеально вміє заспокоювати (сміється).
Але для мене важливо, що він – поруч. Що він більшість часу проводить зі мною – і це дає величезне відчуття опори. Ми все робимо разом: обираємо речі, меблі, думаємо про ім’я, навіть жартома обговорюємо, куди в майбутньому можемо віддати дитину. Це все дуже об’єднує.
Спільне бачення майбутнього
Як плануєте розподіляти обов’язки після народження малюка?
– Ми нічого ще конкретно не планували. Думаю, будемо намагатися ділити все приблизно 50 на 50, але як воно буде насправді, покаже тільки реальність.
Можливо, щось більше буде на мені, щось на чоловікові. Поки що складно це уявити. Мене навіть трохи дивують сім’ї, які все розписують наперед. Бо для мене зараз головне – просто народити, а далі вже будемо розбиратися на місці: кому що легше, що комфортніше, хто за що більше відповідальний.
Фото: pr-служба зірки
Навіть не знаю, які в мене будуть відчуття. Можливо, я взагалі не захочу відпускати дитину з рук. Можливо, навіть чоловікові не одразу буду давати довго тримати на руках. Поки що це для мене щось абсолютно нове і невідоме.
Чи є вже якісь розбіжності в баченні виховання дитини? Наприклад, один вважає, що треба робити так, а інший думає, що так робити не потрібно.
– Мені здається, що я буду більш строгою… хоча це ще питання. Бо я, з одного боку, дуже люблю дітей і люблю їх тішити. А з іншого – інколи можу бути суворішою.
Наприклад, із братом: можу його насварити, але буквально як друг, і дуже швидко про це забути. Можу щось заборонити – а потім купити йому подарунок і забути взагалі, що були якісь обмеження. Думаю, це знайоме багатьом – коли дуже любиш дітей, важко тримати баланс.
Щодо сина, мені здається, що чоловік у цьому плані буде більш м’яким. Не думаю, що дитина “сяде на голову”, але трошки спробує – це точно. Але, знову ж таки, це поки що тільки мої відчуття. Як буде насправді – побачимо вже, коли син народиться.
Розмову вела: АНАСТАСІЯ КРАСОВСЬКА
Читайте такожАліна Гросу зізналася, які імена розглядає для дитиниЧитати статтю 
Сообщение Відверта розмова з Аліною Гросу: вагітність, чоловік і кар’єра після пологів появились сначала на Dytyna.media — Все про дітей, батьківство та розвиток дитини.